¿Por qué te cuesta tanto acercarte a gente desconocida o probar cosas nuevas? Si titubeas a menudo porque te preocupa lo que puedan pensar los demás o temes que te rechacen, a parecer tonto, pasar vergüenza o cometer un error, lo más probable es que la culpa la tenga la timidez. Es más fácil que nos sintamos tímidos en situaciones donde no estamos seguros de qué va a ocurrir o cómo reaccionarán los demás, o cuando sabemos que todas las miradas van a posarse en nosotros. Es menos probable que nos sintamos tímidos en situaciones en que sabemos qué podemos esperar, qué debemos hacer o decir, y cuando estamos entre gente conocida. Entonces qué hacer? bueno te doy unos tips para poner en práctica:
-Practica conductas sociales como el contacto ocular, el lenguaje corporal que trasmite seguridad, las sonrisas, presentarte ante un desconocido, hablar sobre nimiedades, formular preguntas y las invitaciones con aquellas personas con quienes te sientes más cómodo. Construye la seguridad y la confianza en ti mismo de este modo.
-Planifica las cosas con antelación. Cuando te sientas preparado para probar algo que llevas tiempo evitando - como llamar a alguien por teléfono o iniciar una conversación - anota lo que quieres decir antes de lanzarte. Ensáyalo en voz alta, tal vez delante de un espejo. Y después lánzate. No te preocupes si no te sale perfecto (pocas de las cosas que hacen otros chicos que parecen más seguros de sí mismos son perfectas). Pero siéntete orgulloso de haberte atrevido. La próxima vez todavía te saldrá mejor porque te resultará más fácil.
- Necesitas temas variados con preguntas y posibles respuestas que ella pueda decir para seguir hilando la conversación (si es que todavía te interesa). Estos temas tienen que ser superficiales y que ella tenga algo que aportar, o sea comunes.
-Hay varias técnicas para abordar desconocidas, el seguimiento, los piropos con luego la pedida del celular, estas son para personas mas atrevidas, pero lo que tienes que lograr es que la desconocida pase a ser conocida, o sea saber su nombre, zona donde vive, a que lugar de diversión frecuenta para poder encontrarla allí, etc. Seguiremos con este tema en otros post.
-Practica conductas sociales como el contacto ocular, el lenguaje corporal que trasmite seguridad, las sonrisas, presentarte ante un desconocido, hablar sobre nimiedades, formular preguntas y las invitaciones con aquellas personas con quienes te sientes más cómodo. Construye la seguridad y la confianza en ti mismo de este modo.
-Planifica las cosas con antelación. Cuando te sientas preparado para probar algo que llevas tiempo evitando - como llamar a alguien por teléfono o iniciar una conversación - anota lo que quieres decir antes de lanzarte. Ensáyalo en voz alta, tal vez delante de un espejo. Y después lánzate. No te preocupes si no te sale perfecto (pocas de las cosas que hacen otros chicos que parecen más seguros de sí mismos son perfectas). Pero siéntete orgulloso de haberte atrevido. La próxima vez todavía te saldrá mejor porque te resultará más fácil.
- Necesitas temas variados con preguntas y posibles respuestas que ella pueda decir para seguir hilando la conversación (si es que todavía te interesa). Estos temas tienen que ser superficiales y que ella tenga algo que aportar, o sea comunes.
-Hay varias técnicas para abordar desconocidas, el seguimiento, los piropos con luego la pedida del celular, estas son para personas mas atrevidas, pero lo que tienes que lograr es que la desconocida pase a ser conocida, o sea saber su nombre, zona donde vive, a que lugar de diversión frecuenta para poder encontrarla allí, etc. Seguiremos con este tema en otros post.
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